Kategoriarkiv: Vardag

Växjös nya yogastudio mitt i centrala Växjö

Förändringens vindar! Det är med största glädje jag nu kan berätta att Växjö får en ny yogastudio. I början av januari slår portarna upp på Klostergatan 6, mitt i centrala Växjö. I och med flytten tillkommer även fler härliga yogalärare, massor … Läs mer

Publicerat i Företagande, Gravidyoga, Karriär, Lunchyoga, Mamma-bebisyoga, Massage, Meditation, Personlig träning, Pranayama, Tips, Vardag, Yoga | Lämna en kommentar

Sorg och glädje!

Livet är så fullt av både toppar och dalar. Ibland är vändningarna snabba och det kan vara svårt att hitta balansen i detta. Samtidigt är det också charmen med livet, att det är oförutsägbart och det gäller att grabba tag … Läs mer

Publicerat i Vardag | 1 kommentar

Alla borde ha en Buddha!

Den här fina lilla gubben fick jag av en vän på en dag när jag behövde det som mest. Han ska få pryda skrivbordet på jobbet och skicka lite extra energi under arbetstimmarna. Nationalencyklopedin beskriver Buddha på följande vis: ”buddha … Läs mer

Publicerat i Vardag | Lämna en kommentar

Och så skiftade det igen…

Fast den här gången är det bara aprilvädret som återigen spelar oss ett spratt. Jag jobbar hemifrån idag och tyckte plötsligt att det blev väldigt mörkt på kontoret. Tittar ut och får se att det börjat snöa, inte bara lite … Läs mer

Publicerat i Vardag | Lämna en kommentar

Livets skiftningar!

Jag har känt mig ganska låg den senaste tiden. Jag tror att det hänger ihop med flera olika saker. Dels har vi varit sjuka mycket och aldrig riktigt återhämtat oss emellan. Jag har inte riktigt lärt mig hitta balansen mellan … Läs mer

Publicerat i Motivation, Vardag, Yoga | 4 kommentarer

Schemaläggning och friskvårdstimmar!

Det är inte helt enkelt att pussla ihop vårens schema med alla fasta och rörliga tider. Träningsklasserna är fasta varje vecka, medan övrig tid är mer rörlig och flexibel. En av fördelarna med att vara egen företagare och dessutom ha … Läs mer

Publicerat i Träning, Vardag | Lämna en kommentar

Ceasar Sallad

Kvällen igår avslutades på restaurang med några glada tjejkompisar. Härligt hur man får mer energi av en sen kväll med vänner.Till middag beställdes en mycket god Caesar sallad. Jag kan verkligen rekommendera maten på Kafe De Luxe. Har nog aldrig … Läs mer

Publicerat i Kost, Vardag | Lämna en kommentar

>1:a advent och en myshelg!

>Men oj vilket oväder det har varit i helgen. Helt ärligt kan jag tycka att det är ganska mysigt att stanna inne, tända ljus och njuta av god mat i trevligt sällskap. Precis det har vi gjort i helgen. I … Läs mer

Publicerat i Body Balance, Vardag | Lämna en kommentar

>Mittemellan!

> Just nu befinner sig allt i något slags mittemellan status. Hälften av renoveringen klar, men de stora sakerna kvar. Gravidyogan har kommit halvvägs. Bara 5 gånger kvar sen börjar en ny omgång efter nyåret. Jobbintervjuer avklarade, nu väntar jag … Läs mer

Publicerat i Gravidyoga, Vardag | Lämna en kommentar

>Rensning!

>Nu har vi under en längre tid kört på i raketfart. Det har varit mycket med flytten, packa, städa, packa upp, renovera mm. Det har också varit mycket med företaget och nya saker som händer där. Det har också varit … Läs mer

Publicerat i Vardag | Lämna en kommentar