Ny kursstart Gravidyoga i Växjö 4/5-17

Gravidyoga i Växjö

4 maj startar en ny kurs i gravidyoga.

Att yoga under graviditeten ger dig fina förutsättningar att möta förlossningen och den första tiden som mamma på ett närvarande sätt. Under graviditeten händer mycket i både kroppen och sinnet. Gravidyoga kan hjälpa dig att vända närvaron inåt och lära dig att lyssna på kroppen och dess signaler. Vi arbetar i mjuka asanas (positioner) med andetaget och lyhördhet för kroppen och bebisen i magen i fokus.

Inga förkunskaper krävs och det går fint att delta under hela graviditeten förutsatt att du inte har allt för stora besvär (t.ex. av foglossning).

Plats: Nalina – body, mind, soul på Klostergatan 6 (2:a våningen)

Start: torsdag 4/5-17 (totalt 7 tillfällen med uppehåll 25/5)

Fina Maria som tidigare gått på Graviyoga

Fina Maria som tidigare gått på Graviyoga

Tid: 18:30-19:30

Pris: 1195kr

Bokning sker på hemsidan www.nalina.se under ”priser och bokning av klasser” och ”boka tid”. Där finns också mer information.

Jag ser fram emot att möta er på yogamattan snart.

Namaste

Nalina

 

 

Det här inlägget postades i Gravidyoga, Yoga. Bokmärk permalänken.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>