Bra att veta

Välkommen till oss, yogastudion och hälsocentret mitt i hjärtat av Växjö. För att din upplevelse hos oss ska bli så fin och härlig som du önskar följer här lite information som kan vara bra att veta.

Yoga - kläder och tillbehör

  • Yogamattor, filtar, bolster och annat vi använder oss av till yogan finns att låna eller köpa på plats.
  • Inga skor behövs, vi yogar barfota.
  • Det kan vara skönt att ta med en varmare tröja och strumpor till avslappningen och för de mer stillsamma kurserna.
  • Vi har ingen dress code, men det underlättar yogapraktiken att ha mjuka, sköna kläder.
  • Vi rekommenderar att du inte äter eller dricker innan klassen. Man kan känna obehag med en full mage under yogapraktiken.

I yogasalen

  • Många är känsliga för dofter, därför ber vi er att inte bära parfym eller röka innan ett besök hos oss.
  • Värdesaker/väskor får tas med in i salen. Placera dem gärna längs med väggarna så att de inte är i vägen.
  • Dörrarna öppnar cirka 15 min innan klassen startar. Kom gärna minst 10 min innan klassen startar för att kunna landa på yogamattan.
  • Tala med dämpad ton inne i salen då många vill landa i lugn och ro innan klassen börjar.

Bokningar kurser och workshops

  • Din anmälan är bindande, men ej personlig. Vi betalar inte tillbaka några pengar om du får förhinder att delta på ett eller flera tillfällen. I särskilda fall kan det vara möjligt att ta igen missade tillfällen, men det är inget vi kan garantera.

  • Vi förbehåller oss rätten att ställa in vid färre än 6 deltagare på kurser, workshops och events (då återbetalas självklart inbetald avgift).

Skador eller graviditet

  • Om du är ny till yogan, är gravid eller nybliven mamma, har skador eller om det är något annat som du tror kan vara bra för oss att veta ber vi dig prata med yogaläraren innan klassen.
  • Läs gärna klassbeskrivningen noggrant eller kontakta oss i förväg för att vara säker på att klassen kan anpassas utifrån rådande omständigheter.